健康一番

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毎日、朝晩、健康竹ふみ乗って歯を磨いています。
はじめは、痛くてまったくのれませんでしたが、今では気がすむまで竹ふみの上に乗っています。
毎日、竹ふみに乗り続けたおかげ？なのかどうかはわかりませんが、からだのバランスがより良くなりました。足の疲れも溜まりにくくなって助かっています。