2013年06月14日

肩こり

肩こりでお悩みの方は沢山いらっしゃると思います。
枕をかえてみたりするけど、１～２か月また、違和感出てきて、なかなか改善されないというお声をよく聞きます。
大きな問題として、首の骨（頸椎）の可動が悪い事が大半です。
本来持っている骨の動きを戻してあげることが大事です。
骨の動きが良くなれば骨に付着している筋肉の負担も楽になってきます。
骨や筋肉の動きや張りの改善を先に行ってから枕選びしても遅くないし、無駄な出費も防げます。







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アスラン整体






Posted by ひょっとこ at 14:49│Comments(0)
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